Knjiga britanske psihoterapeutkinje Philippe Perry “Željeli biste da su ovu knjigu pročitali vaši roditelji (nasreću, vi ste je pročitali)” nije još jedan roditeljski priručnik s popisom pravila. To je topla, iskrena i konkretna podrška svima koji žele razumjeti sebe – i prekinuti obrasce koji se često prenose iz generacije u generaciju. Knjiga se bavi time…
Majčin dan nam se uskoro bliži – a iako nijedan poklon ne može stati uz sve što mame daju svakog dana, pažljivo odabrana sitnica može biti snažna poruka: “Hvala ti. Vidim te.” U fokusu nije vrijednost, već značenje. Nešto što će je razveseliti, odmoriti, inspirirati – ili jednostavno podsjetiti da i ona zaslužuje nježnost i…
Nakon što je početkom godine održan Tjedan mode u Copenhagenu, nije trebalo dugo da jedan trend preuzme modni svijet – buttermilk nijansa. Nježna buttermilk nijansa – mekana kremasto-žuta – pravi je hit za proljeće/ljeto 2025, a zbog svoje topline i nosivosti idealna je i za trudnice i za novopečene mame. U periodima kada su udobnost…
Članak je nastao u suradnji s mamom i farmaceutkinjom, mag. pharm. Ivanom Baričević. Možda ste mislili da bebe trebaju puno pažnje – ali nitko vas nije pripremio na količinu prljave odjeće koju mogu proizvesti u jednom danu. Od bljuckanja do curenja pelena i prvih zalogaja pirea, male ručice i nogice stvaraju velike hrpe veša. Ali…
Autorica teksta je Marija Dragušica, mama dvoje sinova, koja je iskreno podijelila svoje iskustvo s dva carska reza – u nadi da će barem jedna mama pronaći utjehu i shvatiti da nije sama. Moja dva sina rodila sam carskim rezom. Sada, tri godine nakon prvog poroda, svoj ožiljak nosim ponosno i o svojim porodima napokon…
Jedan od najvećih izazova s kojima se majke suočavaju jest balans između djece i karijere. Radne obaveze, sastanci, rokovi, rad u smjenama ili vikendom često ostavljaju malo prostora za kvalitetno vrijeme s djecom, što može izazvati osjećaj krivnje i iscrpljenosti. No, ključ nije u količini vremena koju provodimo s djecom, već u tome kako ga…
Ovaj članak nastao je u suradnji s farmaceutkinjom, mag. pharm. Ivanom Baričević, koja je podijelila svoje stručno znanje i preporuke. Kolagen je najzastupljeniji protein u našem tijelu, koji čini strukturalni okvir za kožu, kosti, mišiće, tetive i ligamente. Posljednjih godina doživio je pravu popularnost u suplementaciji, posebno među ženama. Kako je trend rasta suplementacije kolagenom…
